766
gecoachte Langdistanzen (MSW)
29
Kona Qualis
29
WM,EM & Nationale Titel
4
COACHES
25 Jahre Erfahrung im Ausdauersport, gepaart mit grossem theoretischen Wissen bilden die Grundlage für ein erfolgreiches Coaching.
Mario Schmidt-Wendling
Head CoachQualifikationen:
• Studium der Sportwissenschaften
Sportlicher Werdegang:
• 25 Jahre Ausdauersport
• Ex-Radprofi
• über 30 Siege im Triathlon
• 28 Langdistanz-Teilnahmen
Was bedeutet “sisu”?
Der Begriff sisu stammt aus der finnischen Sprache und beschreibt Beharrlichkeit und Durchhaltevermögen, selbst in ausweglosen Situationen. Heutzutage ist es der Anfeuerungsruf finnischer Schlachtenbummler beim Ausdauersport.
Julia Mai
CoachKontakt: julia@sisu-training.de
Sportlicher Werdegang:
• Triathlon seit 2000
• 34 Langdistanz-Finishes
• 3 Langdistanz-Siege und unzählige Podiumsplätze
Julias Sicht auf den Triathlonsport
Mein Leben und Triathlon sind mittlerweile untrennbar voneinander ! Eine große Liebe und Leidenschaft, sich jeden Tag selbst beweisen zu können, im Einklang mit der Natur zu leben und nie am Ende der Reise zum Selbst zu sein. Diese Lebenseinstellung und Erfahrungen, die ich seit 2010 mit den Trainingsprinzipien von sisu-training gesammelt habe, werde und will ich gerne an meine Athleten weitergeben, um sie auf dem Weg zu ihrer „best version of YOU“ zu begleiten.
Gerald Tallafuss
CoachQualifikationen:
• Staatlich geprüfter Trainer und Triathlon Instruktor
• Ironman Certified Coach
• Zahlreiche Ironman & Ironman 70.3 Finishs
Kontakt: geri@sisu-training.at
Geris Coaching-Philosophie:
Für mich ist Coaching nicht bloß das Erstellen eines Trainingsplans, sondern vielmehr eine umfassende und ganzheitliche Betreuung über die gesamte Saison. Diese Überzeugung und die Prinzipien von SISU-Training, die mir jahrelang vermittelt wurden, möchte ich – egal wie ambitioniert die gesteckten Ziele sein mögen – mit meinen Athleten teilen und ihnen helfen diese gesund und zielgerichtet zu erreichen.
Mario Schmidt-Wendling
Head CoachQualifikationen:
• Studium der Sportwissenschaften
Sportlicher Werdegang:
• 25 Jahre Ausdauersport
• Ex-Radprofi
• über 30 Siege im Triathlon
• 28 Langdistanz-Teilnahmen
Was bedeutet “sisu”?
Der Begriff sisu stammt aus der finnischen Sprache und beschreibt Beharrlichkeit und Durchhaltevermögen, selbst in ausweglosen Situationen. Heutzutage ist es der Anfeuerungsruf finnischer Schlachtenbummler beim Ausdauersport.
Julia Mai
CoachKontakt: julia@sisu-training.de
Sportlicher Werdegang:
• Triathlon seit 2000
• 34 Langdistanz-Finishes
• 3 Langdistanz-Siege und unzählige Podiumsplätze
Julias Sicht auf den Triathlonsport
Mein Leben und Triathlon sind mittlerweile untrennbar voneinander ! Eine große Liebe und Leidenschaft, sich jeden Tag selbst beweisen zu können, im Einklang mit der Natur zu leben und nie am Ende der Reise zum Selbst zu sein. Diese Lebenseinstellung und Erfahrungen, die ich seit 2010 mit den Trainingsprinzipien von sisu-training gesammelt habe, werde und will ich gerne an meine Athleten weitergeben, um sie auf dem Weg zu ihrer „best version of YOU“ zu begleiten.
Gerald Tallafuss
CoachQualifikationen:
• Staatlich geprüfter Trainer und Triathlon Instruktor
• Ironman Certified Coach
• Zahlreiche Ironman & Ironman 70.3 Finishs
Kontakt: geri@sisu-training.at
Geris Coaching-Philosophie:
Für mich ist Coaching nicht bloß das Erstellen eines Trainingsplans, sondern vielmehr eine umfassende und ganzheitliche Betreuung über die gesamte Saison. Diese Überzeugung und die Prinzipien von SISU-Training, die mir jahrelang vermittelt wurden, möchte ich – egal wie ambitioniert die gesteckten Ziele sein mögen – mit meinen Athleten teilen und ihnen helfen diese gesund und zielgerichtet zu erreichen.
COACHING
sisu-training setzt auf Online-Trainingsplanung. Das Internet ist der beste Ort, um jedem Athleten seinen aktuellen Trainingsplan in Echtzeit zur Verfügung zu stellen.
Atleta Coaching-Plattform
Die einfachste Möglichkeit seinen Trainingsplan einzusehen, das Trainingstagebuch zu führen, Angaben zum Zeitbudget zu tätigen und mittels integrierter Mail-Funktion mit dem Trainer zu kommunizieren. Wer es old school mag, der kann seinen Plan als pdf erstellt wochenweise ausdrucken.
Camps & Seminare
Gemeinsam mit unseren Partnern organisieren wir spezielle Triathlon-Seminare sowie komplette Trainingscamps.
1:1-Training
Nach individueller Absprache können auch Einzel- sowie Kleingruppentrainings gebucht werden. Infos zu Verfügbarkeiten und Kosten können per email info@sisu-training.de erfragt werden.
PREISE
ONLINE COACHING
DAS ATHLETEN PERFORMANCE PAKET- 60 minütiges Eingangsgespräch
- wöchentlicher individueller Trainingsplan
- Online-Coaching-Plattform
- detailierte Schwimmprogramme
- detailierte Programme zu Athletik, Kraft und Beweglichkeit
- Vorgabe und Aussteuerung der Trainingsintensitäten
- Individuelle Wettkampfplanung und Strategie
- Auswertung von Feldtest (Swim/Bike/Run)
- unlimitierte Kommunikation via E-Mail
- day-by-day Planung im Krankheits- oder Verletzungsfall
- inklusive vollwertiger Mitgliedschaft im Team sisu-training
- inklusive umfangreiche Anleitungen zu Training, Ernährung, Checklisten, etc.
- (optional) 49,- € Online-Analyse der Schwimmtechnik
- (alternativ) 6 Monate Laufzeit zu je 139,- €
SPECIALS
Training, Seminare & Vorträge- 1:1-Sessions Schwimmen, Radfahren, Laufen
- Seminare
- Athletik auf Anfrage
- Vorträge auf Anfrage
TESTIMONIALS
Mit Mario konnte ich meine bisherigen Triathlonziele vollumfänglich verwirklichen und das immer mit Spaß am Training!
Marco Moser
Der Coach ist nahezu immer ansprechbar. Er reagiert ratz-fatz auf Fragen, Wünsche, Anregungen – und das ohne Kontingent hinsichtlich Zeit oder Anzahl der Kontaktaufnahmen. Man fühlt sich 1A aufgehoben!
Lars Lensdorf
Durch die sehr individuelle Arbeit von Mario konnte ich im Verlauf von 3 Jahren Vorbereitung im Rahmen meiner sehr engen beruflichen Zeittaktung trotzdem das unglaubliche Ziel IRONMAN-Finisher erreichen.
Markus F. Weidner
Seit 5 Jahren werde ich von Mario trainiert und starte als Profi auf der Langdistanz! Ich kann sagen ,dass Mario am besten zu mir passt und professionelle sowie freundschaftliche Arbeit erster Klasse abliefert!
Julia Bohn
Mario als Coach zu engagieren war absolut die richtige Entscheidung und hat sich gelohnt. Zudem möchte ich Mario danken für die tolle und “kumpelhafte”Betreuung., was ich sehr schätze. Ich kann ihn besten Gewissens weiterempfehlen.
Oliver Bungert
Mit Mario konnte ich meine bisherigen Triathlonziele vollumfänglich verwirklichen und das immer mit Spaß am Training!
Marco MoserDer Coach ist nahezu immer ansprechbar. Er reagiert ratz-fatz auf Fragen, Wünsche, Anregungen – und das ohne Kontingent hinsichtlich Zeit oder Anzahl der Kontaktaufnahmen. Man fühlt sich 1A aufgehoben!
Lars LensdorfDurch die sehr individuelle Arbeit von Mario konnte ich im Verlauf von 3 Jahren Vorbereitung im Rahmen meiner sehr engen beruflichen Zeittaktung trotzdem das unglaubliche Ziel IRONMAN-Finisher erreichen.
Markus F. WeidnerSeit 5 Jahren werde ich von Mario trainiert und starte als Profi auf der Langdistanz! Ich kann sagen ,dass Mario am besten zu mir passt und professionelle sowie freundschaftliche Arbeit erster Klasse abliefert!
Julia BohnMario als Coach zu engagieren war absolut die richtige Entscheidung und hat sich gelohnt. Zudem möchte ich Mario danken für die tolle und “kumpelhafte”Betreuung., was ich sehr schätze. Ich kann ihn besten Gewissens weiterempfehlen.
Oliver Bungert
TEAM
Das TEAM sisu-training ist eine vereinslose Gemeinschaft von Sportlern, die nach den Prinzipien von sisu-training.de trainiert und Wettkämnpfe bestreitet.
Weitere Infos erhälst du von Team-Manager Alexander Ebert unter alex@sisu-training.de
Alexander Ebert
Team-Manager
alex@sisu-training.de
NEWS
Alle News zu Trainingsmethodiken, den Wettkämpfen meiner Athleten und allgemeinen Coaching-Themen gibt es hier und auf der Facebook-Seite.
Realistisches Powermeter-Pacing im Ironman
Viele Athleten kennen das Problem, dass sie ihre Pacing-Strategie auf dem Rad nicht richtig einschätzen können oder die Benefits des Wattmessers nur bedingt verstanden haben. In den nachfolgenden Zeilen möchte ich hierzu etwas Licht ins Dunkel bringen. Mittlerweile dürfte fast jeder ambitionierte Athlet um die Sinnhaftigkeit eines solchen Tools sensibilisiert worden sein. Das objektive Messen der erbrachten Leistung in Watt
SISU CONNECT
PARTNER
