Der sisu-training Blog

Die Spannung in Richtung Kona steigt, doch auch außerhalb Hawaiis geht es auch noch weiterhin rund.
So wird Sebi Neef neben dem Titel des Deutschen Meisters im Cross-Triathlon nun auch im Cross-Duathlon.

im Elite Rennen bei der Challenge Barcelona bestätigt Willy Hirsch seine grandiose Form und wird Dritter hinter Youri Keulen und Alistair Brownlee.

Astrid Werner verfehlt mit 3:00:13 denkbar knapp die 3h-Marke beim München Marathon und wird dort hervorragende 8.Frau.

Die “Kona-Girls” bringen sich auch in Schwung und konnten den H’oala Swim zur Leistungsüberprüfung nutzen.

Herzlichen Glückwunsch an alle!

Das erste Rennwochenende im Oktober wartete mit 2 Langdistanzen auf.
Pascal Tischler konnte sich mit einer sehr starken Leistung den dritten Gesamtrang beim Bayman Triathlon in persönlicher Bestzeit mit 8:31 sichern. Bei gleicher Veranstaltung wurde seine Lebensgefährtin Antonia Milowsky ebenfalls starke 4. auf der Halbdistanz.

Einen Tag später belohnt sich Stefan Truog beim Ironman Barcelona für seinen Trainingsfleiß mit Rang 5 in der AK40 und sichert sich damit schon zum zweiten Mal das Ticket nach Hawaii.

Mark Scheuring nutzt den Heimnvorteil und gewinnt den Halbmarathon Aschaffenburg souverän.

Sein jüngerer Bruder Robin wird bei seinem Debüt auf der 21km-Strecke dort direkt 3. gesamt. Coach Dennis März scheint die “Scheuring-Bande” offensichtlich gut im Griff. Glückwunsch an alle Beteiligten.

Jannik Hollmann läuft in Köln hervorragende 2:46, Leon Kriszeleit dort 1:11 im Halbmarathon und nimmt jede Menge Rückenwind für das Ziel Frankfurt Marathon in 2:30 mit.

Herzlichen Glückwunsch an alle!

Triathlons werden weniger und die Phase der Herbstmarathons beginnt. Beides war wieder mal sehr erfolgreich, herzlichen Glückwunsch an alle!!!!!

(Photo credit: @carelduplessis)

Mitte September, aber es geht immer noch Schlag auf Schlag weiter…
Und wie:

Willy Hirsch wird hervorragender 2. beim ersten Ironman® 70.3 im belgischen Knokke Heist und bestätigt seine starke Form nach den zwei Siegen in Gdynia und Poznan erneut. Er musste sich hierbei nur Pieter Heemeryck geschlagen geben. Er sichert sich damit 76,01 Punkte im PTO-Ranking und sollte bei der Veröffentlichung des Rankings dann zum ersten Mal in den Top 100 liegen.

Monica Lanzendörfer konnte im selben Rennen die AK 55 gewinnen, das Ticket zur 70.3 WM Taupo in 2024 lösen und Rückenwind auf dem Weg nach Kona 2023 mitnehmen.

Ebenfalls erfolgreich waren Henry Seibold als 8. in der AK 60 und Claus Müller als 11. in der AK50 mit neuer PB.

Beim Ironman Emilia Romagna konnte Marc Eggeling einen 15. Platz overall erzielen. Die Form im Vorfeld war grandios. Der Verlust seiner Nutrition auf dem Rad und ein Umknicken beim Laufen haben hintenraus leider keine schnellere Laufzeit mehr zugelassen. Dennoch chapeau zum sehr couragierten Auftritt!!

Niklas Geiss performt mit 9:36h im gleichen Rennen und geht damit in die Off Season.

Alle weiteren Ergebnisse wie immer hier:

Herzlichen Glückwunsch an alle!!

Die 2023-Saison geht Schlag auf Schlag weiter.
Hier wieder eine Auswahl der Ergebnisse aus der KW 36.
Das vergangene Wochenende stand klar im Zeichen der ersten Ironman WM in Nizza.
Eine faire, anspruchsvolle und WM-würdige Strecke mit toller Atmosphäre wartete auf die dort nur männlichen Teilnehmer.

sisu-training war in Nizza durch 8 Teilnehmer vertreten, 1 DNF steht 7 Finishs gegenüber, und was für welche!!

Beim 70.3 Erkner nahe Berlin gab es ebenfalls Top-Ergebnisse zu feiern:

Mit der Challenge Almere stand eines der ältesten europäischen Rennen auf dem Programm. Eine “Delegation” von sisu-training war auch dort erfolgreich.

Alle Ergebnisse zur Übersicht in der nachfolgenden Tabelle:

Ein sehr dankbarer
Mario Schmidt-Wendling

Der sehr erfolgreiche August ist nun schon wieder Geschichte, im Schweinsgalopp geht es im September weiter.

Willy Hirsch gewinnt in Poznan innerhalb von 4 Wochen nun schon seinen zweiten Ironman 70.3!
Dieses Mal in beeindruckender Manier in Form eines Start-Ziel-Siegs.
Ich werde in den kommenden Tagen nochmals was zum Training, den notwendigen Leistungen im Wettkampf etc. schreiben.

Für Marc Eggeling freut es mich ganz besonders, dass er nach zuletzt etwas holprigen Wochen mit einem Sieg beim Carglass Triathlon in Köln Rückenwind für die verbleibende Zeit bis zum nächsten Rennen, dem Ironman Emilia Romagna tanken konnte.

Michelle Krebs darf sich ab sofort Schweizer Meisterin Mitteldistanz nennen. Sie gewinnt nur eine Woche nach WM-Bronze in der AK den Locarno Triathlon. Jetzt noch regenerieren und dann einen letzten großen Block für den Ironman Hawaii absolvieren.

Markus Becker erfüllt sich den Traum von Kona mit einem starken 4.Platz in der AK 35 beim sehr harten Ironman Wales. Nach bereits einigen sehr knapp gescheiterten Versuchen, freut es mich umso mehr, dass es jetzt geklappt hat. Danke, dass du den Weg mitgegangen bist, Markus!

Bei der ITU Duathlon WM in Zofingen konnten Michael Pfanner einen 15.Platz bei der Elite und Stefan Opel einen 5. Platz in der AK 50 mit nach Hause nehmen.

Finnja Ernstberger gewinnt die AK 25 beim 70.3 Zell am See. Robin Scheuring wird auf seiner ersten Mitteldistanz 10. in Köln. Herzlichen Glückwunsch an beide und auch an Coach Dennis März.

Alle weiteren Ergebnisse hier in tabellarischer Form:

Während am Sonntag kräftig gesportelt wurde, durfte ich Rahmen des durch meinen Heimatverein ausgetragenen Wettkampfs Run Swim Repeat Oberursel als Moderator/Streckensprecher auftreten. Eine absolut lohnenswerte und top-organisierte Veranstaltung!
Ganz besonders hab ich mich über den sehr großen Zuspruch in den Nachwuchsrennen und die grenzenlose Begeisterung der Kinder während des Rennens gefreut.

Mario

Das vergangene Wochenende reiht sich direkt in die Abfolge sehr starker Ergebnisse im August ein.
Neben der WM in Lahti konnten noch weitere Top-Leistungen gezeigt werden.

Mit der 70.3-WM stand die erste der drei diesjährigen Ironman-Weltmeisterschaften auf der Agenda. Nicht nur im Profibereich konnten Erfolge aus deutschsprachiger Sicht gefeiert werden.
Alle Starter von sisu-training konnten im Ursprungsland des sisu die Zielline erreichen.

Herzlichen Glückwunsch auch an Bettina Behning und Carl Gergs (leider liegt kein Bildmaterial vor)

Und nein, ich hab nix mit Sponsoring der WM zu tun. Die Frage, warum da überall sisu zu sehen war, kann man u.a. hier nachlesen:
https://de.wikipedia.org/wiki/Sisu

#DRUFFDRÜGGE

Immer wieder kommt die Frage auf, woran man merkt, dass man optimal hydriert ist. Nach etwas Nachdenken ist das GUDE-Prinzip entstanden.