Nach 12 Jahren Home Office bezieht sisu-training neue Büro-Räumlichkeiten in der Schleiermacherstrasse 40 in Frankfurt. Die ehemalige Heizungsmonteur-Werkstatt wurde aufwendig vom Vermieter kernsaniert und bietet nun mehr als nur ein Büro zur Trainingsplankonzeption. Meine Idee war es immer, einen Anlaufpunkt für Gespräche, Vorträge und gemeinsames Trainings zu initiieren, um den Team-Gedanken weiter zu bestärken. Die Trainingsfläche ist klein, aber für Athletiktraining zum Personal Training oder Kleingruppentraining bis 5 Personen ausreichend. Als Equipement hierzu dienen Kettlebells, TRX, Sprossenwand mit Klimmzugstange, Monsterbands, Minibands, Sprungseile, Balanceboards, Swissball, Medizinbälle und Wahoo KICKR Matten. Darüber hinaus besteht die Möglichkeit des gemeinsamen Trainings auf der Rolle bzw. Wahoo KICKR-Trainern. Zur Regeneration dienen Blackroll- Tools in allen Spielarten, Compex-Geräte und ein Air-Relax-System. Eine ordentliche Kaffeemaschine ( Danke an Christian L.!!!) darf natürlich nicht fehlen.
photo credit: Isaak Papadopoulos